做爱防止早泄

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

在现代生活中，早泄疾病的发生影响许多男性朋友的健康，对于早泄这样的疾病我们就要重视及时诊断确诊及时的采取治疗措施，不要拖延了治疗的时间，如果发现自己有早泄症状，应尽快做好相关检查，避免出现心理负担过重，加重早泄疾病，为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下做爱防止早泄。

做爱防止早泄

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一：积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松。

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二：勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

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三：早泄是指男性在性生活时，阴茎可以正常勃起，但性交时间少于2分钟，提早射精不能使女性达到性高潮，一般地可通过心理疏导，改变性交方式、转移注意力，戒除手淫等不良习惯来延长射精时间缓解症状，对于重度早泄的患者可通过手术治疗。

注意事项

情绪支持，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。