怎么有效的祛除痘印我们需要了解一点,应该调整自身的不良习惯,防治痤疮。不能吃鱼和油腻的食物,忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。下面我来分享一下有关怎么有效的祛除痘印。
第一:白果可能我们大家也都见过,白果也很好的去痤疮的食疗用品,白果适量,每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁,用刀切成平面,频搓患部,边搓边消去用过部分,每次1—2粒种仁,一般用药7—14次,痤疮既可消失。
第二:大家常见的绿豆治疗痤疮的效果也是很好的。取绿豆100克,研极细粉,加入温开水适量,制成绿豆霜(呈糊状),洁静瓶装,备用。每晚临睡前,先将脸部洗静擦干,然后涂擦上绿豆霜适量,并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹,持续10—20分钟。每天如此,坚持一段时间(1—2个月),既可显效和痊愈。
第三:枸杞子平时我们泡茶会用到,少男少女面部患痤疮(痤疮)多见,可采用新鲜枸杞子打烂后,用杞子涂于面部,像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次,约7—10天后,痤疮可见明显好转。
维生素B2能保持人体激素平衡,能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。
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