牛皮癣平时要如何护理

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我的宝宝才五岁，我便发现他的大腿内侧，有一些小红点，他自己经常会去挠一挠，我以为只是蚊虫叮咬，擦过药就没在意了，结果出现了一些银白色皮屑，就赶紧带他去医院咨询医生，医生便跟我说了，现在我跟你们科普一下牛皮癣平时要如何护理。

牛皮癣平时要如何护理

1

第一：成良好的生活习惯牛皮癣患者需要养成良好的生活习惯。日常要经常保持居住室内的通风、干燥;多食用富含维生素的食物，禁食辛辣等刺激性食物，避免烟酒对身体的刺激;注意对自身的心理调节，尽量不要出现紧张、焦虑等心理状态;注意保证充足的睡眠，避免疲劳的发生。

2

第二：注意季节变化冬季是牛皮癣的高发季节，因此牛皮癣患者要随时增减衣物，尽可能避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重病情。还要注意个人卫生，每天要清洗患处，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

3

第三：远离高温的生活环境。高温会加重牛皮癣症状，患者要保证居住常说空气清新，不能在高温，干燥的工作环境中工作，避免皮肤干燥加重牛皮癣症状。减少化学物质刺激皮肤。牛皮癣患者穿宽松的纯棉制的贴身内衣，平时洗衣服的时候不能接触洗衣粉，洗洁精，肥皂这些会刺激皮肤的清洗剂。

注意事项

很多人都并不了解牛皮癣这类的皮肤病症，因此经常出现了异样，也并不在意。很多牛皮癣是家族遗传性的，也有因为一些外在因素不小心有了此类的皮肤病，一旦发现有此类的皮肤病，就应该立刻去医院进行治疗。