健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 眩晕 > 油炸吃多了 头晕

油炸吃多了 头晕

分享者:再也不见更新时间:2016-11-22 16:16:22252阅读
专家
袁俊丽 主任医师
内科 邯郸市第一医院(三级甲等)
概述

头昏脑胀是一种比较常见的身心不适感受,表明你的身体可能出于某种疾病或亚健康状态。油炸吃多了 头晕应该注意什么呢?

油炸吃多了 头晕
1

首先.谷物、豆、薯类:有部分梅尼埃病病人对小麦粉、玉米、花生、黄豆及其制品过敏,如果已经证明对这些食品不过敏,则一般均可选用。盛者宜选绿豆、赤豆煮汤或粥,体虚衰弱者可用黄豆、白扁豆、黑豆等。有研究证明,赤豆、绿豆、蚕豆、豇豆、扁豆等不但有丰富的蛋白质、矿物质,还富含烟酸,可以扩张外周血管,加快血流,从而有利于水肿消退,故只要消化功能正常,且无明显腹胀的眩晕病人,都可选用。

2

蔬菜类:者应除忌韭菜、生姜、葱、蒜、辣椒等温热品种外,一般并无禁忌。芹菜能清热,其他如荠菜、蕹菜、苋菜、茄子、茭白、黄瓜、冬瓜等均适合于或湿浊中阻者;南瓜、芋艿、蘑菇、甘薯、山药等适用于虚证病人

3

水果类:者不可食荔枝、龙眼、樱桃、桃子等温性水果,其他均无特别禁忌。芒果有一定的止呕、止晕作用,在急性期可以减轻症状

注意事项

鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换