从小到大,我就比较的黑,而且脸上还有一些小的斑点,小的时候没有太大的感觉,但是随着年龄的增大,越来越懂得了形象的重要性,下面我们说一下简单美白祛斑的方法有哪些。
第一:早餐后,大概上午9点的时候,吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。午饭后,大概下午3点左右,吃一个苹果+1瓶纯牛奶。晚饭后,大概晚上8点左右,喝一杯蜂蜜水,另外如果有斑或者痘痕,用维生素E胶囊外敷,轻轻按摩。
第二:蜂蜜柠檬面膜,蜂蜜富含活性物质可以去除脸部的顽固色素,刺激脸部新陈代谢,而柠檬富含维生素C可以让脸部形成抗氧化层,有效去除面部色素的并提升皮肤美白度,用蜂蜜和柠檬汁调合而成,每天晚上一次,每次30分钟。
第三:淘米水洗脸,大米含有丰富的维生素B,维生素B是皮肤保持色泽弹性的关键,所以每天用淘米水来洗脸,可以有效的保持皮肤的光泽和美白。熟鸡蛋擦脸。必须是整个煮熟的鸡蛋,剥壳后直接擦脸,每天1次,每次20分钟,长期擦拭脸部,可以去除脸部的污垢,而且鸡蛋的氨基酸可以有效提升皮肤的美白度。
以上介绍的一些方法都可以达到美白祛斑的效果,就像是很多人说的那样,只要是坚持下去,你的皮肤问题一定会得到大大的改善的,当然这样的前提是要建立在正确的方法基础之上。
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