伤寒适合吃的水果

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

多吃富含钙、锌元素及维生素的水果,对于治疗伤寒有较好的营养及调理作用。今天我来给大家介绍一下伤寒适合吃的水果。

伤寒适合吃的水果

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第一，伤寒病人可吃的水果，如苹果，梨子之类的了。

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第二，可以多吃些红色的食物,其中富含胡萝卜素,如西红柿,苹果,葡萄,枣,草莓等,对感冒的痊愈也非常有帮助。

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第三， 风寒感冒可以吃温热性或平性的食物,水果如金橘,柠檬,佛手柑,杏子,桃子,樱桃,山楂等。

注意事项

生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。与您的 理状态也有密切的关系，保持乐观积极的生活态度也是缓解症状的好方法。