狐臭治根最佳方法

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我患有狐臭年好几年了，期间一直是用药物治疗的，可最近我发现自己身上那种味道越来越大了，用药都不好使了，但通过治疗现在病情也有了一定的控制，对于狐臭治根最佳方法的问题，下面我来告诉大家。

狐臭治根最佳方法

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方法一：要注意日常饮食，在日常的饮食当中要清淡，特别是多吃富含水分的新鲜蔬菜和水果，也可以多饮乳酸类饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

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方法二：勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

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方法三：调节情绪：狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。很多患者发现自己患有狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方可以治狐臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越来越严重。

注意事项

有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。这也是狐臭的饮食原则。