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流产的人吃什么补身体

分享者:丁香更新时间:2016-11-22 23:23:04278阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

一般女性意外怀孕后会选择人流或者药流进行终止妊娠,那边如何人流过后身体怎么样才能很快的恢复的,吃哪些东西最有助身体恢复?

流产的人吃什么补身体
1

人流后多补充肉质类食物,比如鸡鸭猪肉等。也可以骨头治疗的炖汤。术后恢复食物都是很不错的选择。

2

身体较虚弱,需要补充肉质类的食物之外还需要水果蔬菜方面的补充,内含维生素C等方面。

3

、正常饮食中,适当限制含脂肪的。,忌食辛辣食物,比如酒、姜、辣椒。术后一般还会出血的情况,不能吃凉性食物,比如螃蟹、田螺等

注意事项

人流后卧床休息两三天少运动,看电视等。术后过量运动会导致出血时间延长。

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