脂肪肝怎么形成

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多无法分解而导致的病变，临床症状差异很大，有的患者感觉甚微有的可能出现生命的威胁。常见的脂肪肝形成的脂肪肝原因有以下三个方面，一起来看一看。

脂肪肝怎么形成

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第一，长期酗酒，酒是导致脂肪肝的祸首，长期饮酒将会导致肝功能下降，脂肪消耗降低，导致脂肪无法正常分解和转化进而形成脂肪堆积形成肝硬化。

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第二，少动，缺乏运动，过度饮食，都会导致肝负荷增加，使肝内的脂肪输入增多。

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第三，糖尿病，由于糖尿病患者体内胰岛素缺乏导致干仗的脂肪代谢紊乱造成的。

注意事项

1，调整菜谱，进行饮食调理。提高蛋白质和维生素的菜品。如，香菜，水果，瘦肉，减少糖类和脂肪的摄入，不吃零食，睡前不吃东西。 2，增加运动，运动可以促进脂肪的消耗，降低肝脏的负担。