男人怎么样就是阳痿

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

大部分人都知道肥胖会引起阳痿，但很少有人知道过度的减肥也会导致阳痿，也许有些人觉得减肥和阳痿会有什么关系，这两个从表面上看没有交集的词语其实在内里上是有联系的，下面让我们一起来分享下男人怎么样就是阳痿。

男人怎么样就是阳痿

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方法一：注意提高身体素质。身体劳累，肾虚，睡眠不足，都会导致阳痿，这些不良的生活习惯，加上一些饮食习惯，例如抽烟喝酒，使得中枢神经系统调节失衡。所以提高生活质量，对预防并且治疗阳痿都会起到不错的作用。

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方法二：注意饮食调节。对于阳痿患者来说，饮食调节还是很重要的，患者可以多吃一些狗肉，羊肾等热性食物，同时，同屋内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，都能够有效地增强精子的活力。

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方法三：消除心理障碍。很多男性患有阳痿的时候，内心会季度的自卑，尤其是在女性面前所以，在这个时候，心理上的治疗和生理上的治疗是同样重要的。妻子或者女朋友要予以理解和安慰。

注意事项

夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。