健康经验 > 两性健康 > 妇科 > 子宫肌瘤 > 子宫肌瘤能吃韭菜吗

子宫肌瘤能吃韭菜吗

分享者:顺流逆流更新时间:2016-11-27 23:55:26167阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。子宫肌瘤能吃韭菜吗?还有其他什么饮食的注意事项呢?接下来我们一起了解一下。

子宫肌瘤能吃韭菜吗
1

食物多样,谷类为主,粗细搭配:人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同,每种食物都至少可提供一种营养物质。

2

吃蔬菜水果和薯类:新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分,也是我国传统膳食重要特点之一。蔬菜水果能量低,是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源。

3

每天吃奶类、大豆或其制品:奶类营养成分齐全,组成比例适宜,容易消化吸收。奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高,且利用率也很高,是膳食钙质的极好来源。

注意事项

饮酒应限量,在节假日、喜庆和交际的场合,人们饮酒是一种习俗。高度酒含能量高,白酒基本上是纯能量食物,不含其他营养素。酒精还可以引发各种疾病,所以尽量少喝或不喝。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换