阳痿怎么补

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

患上了一个阳痿早泄病，现在一天就是很难受，去年开始自己腹部就是越来越严重了，性生活一点不协调，自己很担心，阳痿怎么补？你对这方面知识有了解吗？今天让我来和大家分享下阳痿怎么补。

阳痿怎么补

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方法一：增强身体的锻炼，在平时的时候要进行适当的运动，通过提高身体体质来达到体能的提高，同时也可以增强自己的控制力，增强意念。

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方法二：调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。

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方法三：男方患有阳痿早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力，夫妻双方要多进行沟通，并且要创造浪漫的性环境。

注意事项

阳痿的病因以心理因素最为常见，而心理障碍又主要是由于性知识缺乏，性观念错误所致。所以，进行正确的性教育，掌握必要的性知识， 树立正确的性观念，避免操作焦虑，是预防阳痿最有效的途径之一。