健康经验 > 常见疾病 > 皮肤科 > 毛囊炎 > 玫瑰糠疹能吃里脊吗

玫瑰糠疹能吃里脊吗

分享者:顺流逆流更新时间:2016-11-28 08:54:44142阅读
专家
崔琳静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院(三级甲等)
概述

春秋交替季节,很多人身上莫名奇妙的长满了红色的形状不一的丘疹,瘙痒难耐。去医院检查,被告知是患上了玫瑰糠疹。此时,很多人充满疑问,玫瑰糠疹是一种什么病呢?玫瑰糠疹能吃里脊吗?下面,我们就一起聊了解一下这个所谓的玫瑰糠疹的饮食上要注意的事项。

玫瑰糠疹能吃里脊吗
1

要吃多样化食物,不要挑食、偏食:世上无任何一种食物可提供人体所需的全部营养素,因此必须吃多样化食物,任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。

2

要均衡地吃各类食品:不同食物具有不同一的营养成分,机体对各类营养分成分都有一个量的要求,摄入多了或少了都不行。

3

要按时用餐,不要在餐间多吃零食:一日三餐是我们摄入营养的主渠道,这符合人体消化系统的生理特点。若餐间多吃零食就会影响正餐时摄入食物的数量。

注意事项

要三餐饥饱适度,不要不吃或少吃早餐或午餐,多吃晚餐:一日三餐总热能应为早晚各占30%,午餐点40%。不吃或少吃早餐会影响身体健康,降低体力和影响大脑的正常活动。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
推荐医院
妇科
精神科
白癜风
男科
皮肤科
不孕不育
儿科
骨科
牛皮藓
癫痫