早泄应该怎么调理

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

早泄是很多男性都会碰到的症状，而治疗早泄的时候一定要调理好才行，下面给大家介绍一下怎么调理比较好一些。

早泄应该怎么调理

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第一：治疗早泄期间饮食要多吃一些可以壮阳的食物，这样对治疗早泄有很好的帮助。

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第二：在治疗早泄的期间要多多运动。比如说经常跑步以及经常活动自己的下体，这样都可以很大程度的增强自己的耐受度，也很大程度上可以避免早泄的产生，这样其实效果还是挺不错的。

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第三：还要减少手淫的次数，现在很多男人就算他有女朋友，也喜欢打飞机，这其实是一种不好的现象，因为这样很大程度可以导致早泄的产生，所以说呢平时应该尽量避免自己打飞机，这样可以有效的解决早泄的问题。

注意事项

出现了早泄之后，要及时到医院进行诊断治疗，保证饮食的营养，多多锻炼身体，不要太过劳累。