脸上长痘痘座疮怎么办

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

可能是因为最近吃了比较多上火的东西，而且休息不到位，导致现在脸上长了很多青春痘痘，难看死了，脸上长痘痘座疮怎么办？你对这方面知识有了解吗？下面让我们一起来聊一聊脸上长痘痘座疮怎么办。

脸上长痘痘座疮怎么办

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第一：蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生。

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第二：海带绿豆可清热解毒下心火，适用于防止粉刺。具体做法：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。

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第三：多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。

注意事项

在日常生活中我们要少吃油炸的食品，在生活中要有积极治疗的态度，只有积极的采取治疗，青春痘才会渐渐的康复，我们要非常的小心，不让青春痘给我们的外表造成伤害，祝大家早日恢复健康!