牛皮癣预防的方法有哪些

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

前段时间就发现身上有几个红斑，只是那时候不是很明显，现在发现身上都是一片一片的，而且用手抠了后就会掉下来，特别的恶心，我到医院检查后，医生说是牛皮癣。今天让我来和大家说一说牛皮癣预防的方法有哪些。

牛皮癣预防的方法有哪些

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第一个方法：牛皮癣的发病原因复杂多样，生活中细小的因素都会引发牛皮癣的发生。因为风寒侵袭、过敏因素、外界创伤和感染都是牛皮癣的常见诱因，所以在预防该病时，我们可以从这些方面入手处理，注意保暖、预防过敏等都是预防牛皮癣的有效措施。

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第二个方法：正确合理的饮食对于牛皮癣的预防及治疗十分必要，最好不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品，尽量避免饮酒、吸烟，也不要喝浓茶等刺激性饮料，对于自身比较容易过敏的食物也最好不要食用。

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第三个方法：情绪对牛皮癣医治是非常有帮助的，有个非常好的心理素质是牛皮癣治疗很重要的环节。牛皮癣的病人要注意放松自己的状态，要用乐观的心情是对牛皮癣治疗有帮助的。

注意事项

注意日常的调理，也可预防银屑病反复发作，银屑病到了秋冬季节反复甚至加重，因此，银屑病患者要注意平时的调理与保养，可以经常晒晒日光浴，是预防银屑病反复发作的有效措施之一。