女生人流后注意什么

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

我一直都是和我男朋友同居的，我已经认定他了，可是我们还没打算这么早生孩子，可是偏偏就怀上了，所以只能去医院做人流手术，现在术后也有半个月了。今天让我来和大家聊一聊女生人流后注意什么。

女生人流后注意什么

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第一：人流后要休息2周，卧床2-3天，严禁劳累和体育锻炼。避免接触冷水，少食辛辣刺激性食物，多吃些营养丰富的蔬菜瓜果。特别注意个人清洁卫生，勤换内裤等，避免感染，一个月内不要坐浴。

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第二：有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，适当食用新鲜的蔬菜及水果，禁止辛辣刺激性的食物。

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第三：在饮食上：禁忌辛辣刺激性食物，至少是1个月内少食用。营养均衡的饮食，比如水果、肉类、蛋奶类，也可适当的食用些补血气的，比如红枣、红豆、红皮花生等。

注意事项

做人流后，需要切记生冷，不要碰过于凉的东西，会对恢复不好，另外还要注意一个月内不要再和男性同房，要不可能会引起妇科感染，出现不良的情况，一定要多加注意，及时就医治疗。