请问牛皮癣吃什么比较好啊

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我患上牛皮癣一直有一年多时间了，这种疾病不是很好治疗，但是大家不要灰心，配合平时的饮食对于病情的稳定具有重要意义。下面来看看请问牛皮癣吃什么比较好啊。

请问牛皮癣吃什么比较好啊

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其一：胡萝卜。胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜食用时最好炒或炖，有利于营养的吸收，尽量不生吃，否则吸收率仅7%。

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其二：菜花。菜花是人们饭桌上常见的蔬菜之一，含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为牛皮癣患者提供一天所需维生素A的75%以上，其维生素C的含量更为突出，比较合适牛皮癣患者使用。

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其三：豆芽菜。黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等牛皮癣患者必需的元素，牛皮癣患者每天都会有大量的鳞屑脱落，此时，适当的吃豆类食品，能够为患者补充足够的蛋白质，满足机体新陈代谢的需求。

注意事项

日常生活应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，避免接触过敏原，避免食用易过敏性食物及药物，这些因素会导致牛皮癣复发，或者是加重患者的病情。