上个月经期过后开始,左右下腹附件压痛,阴道有不规则流血。去医院检查医生说是附件炎,家人就让住院接受治疗,现在病情暂时稳住,今天让我来和大家学习下附件炎的饮食注意事项有哪些最好。
第一:摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。
第二:多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。
第三:月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。
附件炎是需要全面的治疗和护理,如果病情严重的话,也可以考虑药物或者是手术治疗,选择正规医院,听取医生的建议。还自己一个健康的身体。
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