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类风湿性关节炎吃姜

分享者:愚人更新时间:2016-11-24 16:19:04297阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

类风湿性关节炎的僵硬症状, 受累关节僵硬,尤其在晨起开始活动时最为明显,但活动一段时间后,将会逐渐有所改善。下面我们一起来看看类风湿性关节炎的饮食吧。

类风湿性关节炎吃姜
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首先,饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

2

其次,多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

3

最后,身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。

注意事项

切勿任意进行推拿、按摩、拔罐等传统关节疼痛的治疗方法,以免造成病情加重,造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机。

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