风寒头痛饮食

概述

风寒头痛多发于吹风受寒之后，大致涉及因感受风寒引起发作的偏头痛、群集性头痛、肌紧张性头痛、头部神经痛。那么就让我告诉大家风寒头痛饮食 。

风寒头痛饮食

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其一、饮食宜清淡为主，注意合理搭配膳食，营养均衡，多食蔬果。忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物。

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其二、可以服用感冒灵、板兰根冲剂。可以服用布洛芬。多喝水、休息好、别熬夜。

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其三、可以应用中草药内服治疗，重点是补益气血、温经散寒、通窍之痛，同时可以配合针灸治疗，必要时辅助食疗等。

注意事项

外感风寒引起的头痛应用天麻头痛片治疗是不对症的，需要应用祛风散寒的川芎茶调颗粒调理比较适合。近期注意保暖，饮食禁忌生冷刺激性食物。保证充足睡眠。