人流后可以吃红参吗

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

红参能大补元气,复脉固脱,益气摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心源性休克。红参具有大补元气,益血,养心安神的作用。红参能调节神经,心血管及内分泌系统,促进机体物质代谢及蛋白质和RNA,DNA的合成。红参能提高脑,体力活动能力和免疫功能,增强抗应激,抗疲劳,抗肿瘤,抗衰老,抗辐射,益心复脉,安神生津,补肺健脾。红参可用于体虚欲脱,气短喘促,自汗肢泠,精神倦怠,食少吐泻,气虚作喘或久咳,津亏口渴,失眠多梦,惊悸健忘,阳痿,尿频,一切气血津液不足之症。红参对高血压和动脉粥样硬化症,肝病,糖尿病,贫血,肿瘤及老年病等均有效。关于人流后能不能吃红参有两种说法:一种是,流产后身体本来就很虚弱,吃些红参还是有好处的,既提高了机体的免疫力,增强体质,缩短恢复时间,又能调整小产后体内内分泌系统的恢复。另一种认为,进行红参补充时可以由于补充不当导致出现血压增高的情况发生的。建议流产后可以添加高蛋白食物就可以的,流产后一个月时间不可以性生活。人流后能不能吃红参取决于各人的体质,食用前请咨询医师。

人流后可以吃红参吗

1

人流后一个月内不要吃生冷酸辣食物,宜清淡,不要沾冷水,不能同房,不要剧烈运动,注意消炎,可以吃些有滋补作用的东西。 鸡蛋枣汤：材料:鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。 做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。 功效:具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2

荔枝大枣汤： 材料:干荔枝、干大枣各7枚。 做法:加水煎服,每日1剂。 功效:具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养

3

乳鸽枸杞汤： 材料:乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。 做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。 功效:具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

注意事项

人流后不能吃坚硬的食品,人流后应禁忌烟酒,吸烟及饮酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。人流后不能吃生冷的食品,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食品会伤脾胃,影响消化。人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食品。因人工流产后食品均以温补为上,这些食品不利于恢复健康。人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食品,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食品,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食品均能刺激性器官充血,增加月经量。人流后不能吃油腻的食品如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。提醒,限制脂肪摄入。因人流后,完全休息,高脂肪食品,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。