我怀孕一个多月经了,不想要宝宝,最后做了流产,目前基本康复。今天我就来和大家一块分享分享流产后需要注意的事项这个大家都很想知道的问题。
第一:适当休息:术后三天比较好是卧床休息,不然有可能延长阴道出血时间,半个月内比较好避免参加体力劳动和体力劳动。人流后要休息1-2周:逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病。
第二:补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等
第三:注意个人卫生:保持外阴清洁。人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。
洗澡的时候尤其是要特别的注意不要盆浴了因为这个时候出血情况就不说了而且盆浴还会加大子宫感染的机率,所以我们洗澡的时候还是最好要注意用淋浴比较干净卫生。
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