当一个新的生命诞生,总会伴随着许多的喜悦,但是,这刚刚出生的小生命也有可能给他的爸爸妈妈带来一些难题,便秘就是其中之一,宝宝便秘,多是和喂养的方式,平时排便的习惯,以及消化能力等都有关系,下面就来说一说宝宝喝奶粉会便秘吗。
一:辅食 正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
二:蜂蜜 民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效,温热水无效。 但是,中国农业大学营养与食品安全系副教授范志红:不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质,是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉,如果孩子是过敏体质,给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏,甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此,最好等孩子大些了,确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。
三:五谷杂粮 大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。不过,根据不同年龄的小孩,要制定合理的辅食,争取获得最好的效果。
食疗是改善小儿便秘很不错的方式,家长还要清楚容易引起便秘的因素,做好平时的预防措施,避免反复出现类似的现象。
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