听到多囊卵巢这个名词,好多姐妹都疑惑。因为都不认识这种病,我姐姐得过多囊卵巢,家人就让住院治疗了,现在病情暂时稳定,今天让我和大家学习下。那我就给大家聊聊关于多囊卵巢怎么调理身体。
首先:多囊卵巢时,雌激素水平相对偏高且无周期,E1的升高等对对子宫内膜产生刺激,又无孕激素抵抗,使子宫内膜癌和乳腺癌发病率增加。
其次:多囊卵巢可导致脂代谢紊乱,易引起动脉粥样硬化,导致冠心病,高血压等。
最后:多囊卵巢由于内分泌紊乱,胰岛素抵抗状态和高胰岛素血症易发展为隐性糖尿病或糖尿病。
低血糖(升糖)指数<55的碳水化合物,使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃非精制食物,如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包,软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁;至于糕饼则为多囊卵巢综合症患者的大忌。
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