健康经验 > 两性健康 > 不孕不育 > 流产 > 人工流产后腰酸怎么办

人工流产后腰酸怎么办

分享者:偶阵雨更新时间:2016-11-24 22:46:39213阅读
专家
牛玉敏 副主任医师
妇产科 铜陵市人民医院(三级甲等)
概述

我今年31岁了,一直没有结婚。因为和男朋友都是打工一族,无力购房,现在的生活压力好大,所以就更不能要孩子了,可是我却意外怀孕了,后来到做了流产,目前基本健康。对于人工流产后腰酸怎么办这个问题我还是很有了解的,下面我就来说一说吧。

人工流产后腰酸怎么办
1

第一:适当休息:术后三天比较好是卧床休息,不然有可能延长阴道出血时间,半个月内比较好避免参加体力劳动和体力劳动。人流后要休息1-2周:逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病。

2

第二:补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等

3

第三:注意个人卫生:保持外阴清洁。人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。

注意事项

流产以后身体抵抗力差,这个时候细菌很容易进入体内所以我们要格外的注意卫生情况,要每天用温水擦洗外阴,勤换内裤还要勤换卫生巾因为时间长卫生巾就比较脏细菌很多。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
推荐医院
妇科
精神科
白癜风
男科
皮肤科
不孕不育
儿科
骨科
牛皮藓
癫痫