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新生婴儿便秘吃什么好

分享者:爱是你我更新时间:2016-11-24 23:13:56221阅读
专家
石计朋 副主任医师
儿科 新乡医学院第一附属医院(三级甲等)
概述

在对小儿进行看护的过程中,家长们如果发现其有排便困难等便秘的症状出现后,就可以通过食疗的方法对其进行调理,下面就来跟大家详细介绍一下新生婴儿便秘吃什么好。

新生婴儿便秘吃什么好
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一:润肠食品。如果婴儿处在吃奶的阶段就出现了便秘的症状,家长就可以为其增加一些滑肠的食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

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二:辅食。正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

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三:五谷杂粮。大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4—5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

注意事项

宝宝的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但是宝宝活动量大,每隔三四小时就需要补充饮食。建议分成三顿正餐和两顿副餐,副餐可以选择一些富含营养的食品,如水果、牛奶、燕麦等。

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