前几天得了急慢性前列腺炎,这病是什么我直接就听不懂,只是有点射精疼,打算治疗这病,下面让我们一起来说一说得了慢性前列腺炎应注意什么。
第一:常常自我按摩,经常的按摩会阴等部位,能促进局部腺体的血液循环,并改善组织器官的调节功能。在小便之后轻微的按摩还能促让膀胱内所残留的尿液有效的排出,防止了尿潴留现象,同时这一随处可见前列腺炎的防护措施还可以使血液循环加快,促进炎症的消退。
第二:注意生活起居,养成良好的生活习惯。防止过度疲劳,避免熬夜,预防感冒,还应该注意不要久坐,不要骑车,让前列腺时刻处于轻松地状态,并进行适度的体育锻炼,增强机体的免疫能力。
第三:对于急性的泌尿生殖系统感染,如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎、包皮龟头炎等,应给予积极彻底的治疗,防止其转化为慢性前列腺炎。
维生素C能让患者老化的精子充满活力。因为男性的精子的质量在24岁以后就走下坡路了,所以说,补充精子的活力就是刻不容缓的事情,那就是维生素C了。高维生素C的食品有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等,同时,维生素C可以协助副肾上腺皮质素的分泌,可以对抗压力,所以说,想让精子充满活力,男性朋友,多食用点维生素C的食品吧。
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