男性不能育是个很头疼的问题,无经症是许多男性朋友所关注的一个问题,针对无经症,吃什么能这种病起到作用呢?下面由小编为大家介绍下无精症吃什么好
山耀、白米、白糖、清水。将鲜山耀削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。可以有助于经子的产生,提高男性生育的质量。
芝麻、白米、蜜糖、清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发,更有美颜作用。且防止肾亏,达到保护肾综合能力。
动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。而且还能达到护肝作用,增加抵抗力。
减少房事次数,让自己保持好性情,平时多加运动锻炼。
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