甲减应该多吃海带吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

甲减患者一定要注意甲减患者的饮食禁忌，饮食直接影响这甲减患者的病情状况。那么甲减应该多吃海带吗？

甲减应该多吃海带吗

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甲减的病人饮食上要注意营养,补充足量蛋白质和维生素,限制脂肪的摄入.平时可以吃一些含碘的食物如海带,紫菜,也可使用含碘的盐和酱油,要注意碘易挥发,炒菜时不要放入热油中.

2

供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过 20 克，才能维持人体内蛋白质的平衡。免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

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限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

注意事项

在药物治疗甲减的过程中，患者要做到按时服药，按时复诊。复诊可以了解患者的病情发展，方便医生调整患者药量。