肠胃炎能不能吃水果

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃肠炎通常因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人，胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便，并不会导致严重后果，但是在病重、虚弱、年幼或年老的患者中却可以导致威胁生命的脱水和电解质紊乱。今天我就来和大家一块分享分享肠胃炎能不能吃水果这个大家都很想知道的问题。

肠胃炎能不能吃水果

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一：肠胃炎患者相对来说体质虚寒，胃肠适应能力也较差，而水果大多属寒凉食物，所以水果有腹泻现象的慢性肠胃炎患者来说，是不适宜食用的，尤其是在慢性肠胃炎的发作期，更不要吃这些生冷水果，以防加重症状。

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二：对于慢性肠胃炎患者，建议平时是可多吃易消化的优质蛋白质及多食一些含维生素高的食物，另外要多食用有止泻作用的食物，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等，都很适合慢性肠胃炎患者食用。

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三：对于稳定期的慢性肠胃炎患者，可适当选择一些水果食用，如柿子、石榴、苹果等都含有鞣酸及果胶成分，有收敛止泻的作用，是可适量食用的。

注意事项

肠胃炎患者平时是需要注意忌口的，主要是要忌吃油炸油腻.生冷及多纤维食物，另外还要忌吃辛辣、刺激性食物以及易产气食物，多吃一些有营养易消化食物为好。