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怎么让皮肤变白变细腻

分享者:小麦兜更新时间:2015-10-20 11:08:13300阅读
专家
汪治国 副主任医师
皮肤性病科 咸宁市中心医院(三级甲等)
概述

让皮肤变白变细腻是每个女性都追求的容貌,可是美白的方法很重要,我主要是在平时的时候进行美白的,感觉效果不错,现在把我的做法和大家一起分享一下。

怎么让皮肤变白变细腻
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方法一、喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃,对调节身体的机能是特别的重要的。

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方法二、风吹日晒尽量免,尽量减少户外活动,平时要养成早睡早起的习惯,好的睡眠对皮肤的美白效果也是不错的。

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方法三、选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分,使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。在选择护肤品的时候一定要根据自己的皮肤性质,可以起到美白皮肤更好的效果。

注意事项

想让皮肤变白变细腻,平时还要注意情绪的愉快,特别是饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜。

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