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脸上长了黑斑怎么办

分享者:走着散了更新时间:2016-11-25 20:37:51287阅读
专家
汪治国 副主任医师
皮肤性病科 咸宁市中心医院(三级甲等)
概述

以前因为工作赶进度,那时的一段时间里天天熬夜,导致脸上都长了很多斑,我便特地去各方了解,要如何把我脸上的斑给去掉,毕竟脸上有斑是很影响容貌的,现在我比较注意一些生活细节,斑已经消下去了,那么脸上长了黑斑怎么办?下面我把我的经验分享给大家。

脸上长了黑斑怎么办
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第一,每天吃一片维生素C和维生素E,用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

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第二,注意饮食,含深色色素的东西少吃(如可乐,酱油),多吃点去班的食物(如西红柿汁等)。

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第三,如果每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对雀斑的防治也有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

注意事项

注意防晒,出门前一定要涂防晒霜,注意休息,睡眠不好时也容易引起脸上的黑班产生;保持良好的心情。

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