女性得了白斑病要注意哪些方面

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

阿姨的手上长了白斑，后来没几天白斑就又多了一块，检查确诊是白斑病，现在正在治疗，为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下女性得了白斑病要注意哪些方面。

女性得了白斑病要注意哪些方面

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第一：白斑患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

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第二：平时要注意饮食忌辛辣、海鲜、羊肉等，水果像橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等，蔬菜像西红柿、胡萝卜等尽量少吃一些，平时可以适当的多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的。

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第三：日常护理不当，白斑是一种多发常见的顽固性皮肤疾病。众所周知，在日常生活中、饮食习惯的不合理，都会诱发白斑的发生。一些患者一心依赖于治疗，想吃什么吃什么，想做什么做什么，不注意饮食以及皮肤护理，导致病情没有痊愈就有开始发作，甚至病情加重。

注意事项

平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。提倡用铜质餐具。