人工流产需要休息几天

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

我现在怀孕两个多月啦，因为我这是意外怀孕所以不想要这个孩子，后来去做了流产，目前基本康复，接下来我就给大家介绍介绍人工流产需要休息几天这个大家都很关注的问题吧。

人工流产需要休息几天

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第一：流产后要休息最少2个星期。在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

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第二：人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

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第三：人流后最好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。人流后多久可以出门，一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。

注意事项

在人工流产后要时刻保持愉快的心情，人工流产后的情绪可能会非常的低落，如果是结婚了的，可能会担忧会造成习惯性流产。其实这个大家也不要有心理负担，正常生活就可以了。