我第一次怀孕的时候就做了人流,没什么大不了的,年轻就是资本,现在身体保养的挺好的,一切正常。因此我还是比较了解这些东西的,接下来就让我给大家说说人工流产有产假吗这个大家都很关注的问题吧。
第一:流产后要休息最少2个星期。在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
第二:人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后人流后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。
第三:人流后最好是先在家卧床休息几天,以避免过分疲劳,对身体恢复不好。人流后多久可以出门,一般休息3到5天后可以出门,但尽量避免过于劳累,不要运动过量。
人流后女人必须及时补充营养。因为流产会导致女人体内蛋白质、铁、维生素B12、钙等营养物质的大量流失,因此人流后必须尽快补充高营养的食物以恢复身体。
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