我一个朋友因为意外怀孕,被家里人骂了,然后她心情不好,就去做了流产手术,不过现在已经恢复了。因此我还是比较了解这些东西的,接下来就让我给大家说说人工流产请假条怎么写这个大家都很关注的问题吧。
第一:流产后要休息最少2个星期。在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
第二:人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后人流后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。
第三:人流后最好是先在家卧床休息几天,以避免过分疲劳,对身体恢复不好。人流后多久可以出门,一般休息3到5天后可以出门,但尽量避免过于劳累,不要运动过量。
患者的生活方面,术后多喝些水。预防便秘等等的情况发生,多补充一下自己的营养方面,建议患者术前换好干净的衣服,带好卫生巾,让自己好好的休息起来。非常关键。
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