由于肝病机体免疫功能降低等,需要蛋白质进行修复,并增强免疫功能,所以日常生活中可以多吃一些有利于保肝的食物,那么肝病吃什么东西护肝?下面我来给大家具体介绍。
第一,常为谷类,如糯米、黑米、高粱,肉鱼类,如牛肉、鲈鱼、鲫鱼,可做成汤、粥、茶等美食,既可健脾补肝,又能享受美味。
第二,燕麦、玉米、大蒜、鲜奶、胡萝卜、豆类、薏仁、枣、芝麻、海带、洋葱、桑椹、鱼、瘦猪肉、猪肝、牛肝、蜂乳及各种新鲜水果和蔬菜等。
第三,大枣:有安五脏补血之功,鲜枣富含vc。可常食;猕猴桃:富含vc,又补肝护肝之功,可用作肝炎的辅助治疗; 香蕉、绿豆、枸杞、鸭子等。
生活上一定要自觉戒酒,尽可能戒烟。合理科学饮食,适当锻炼,避免疲劳。注意休息,不要熬夜。主要的还是要早治疗,效果好。
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