简单的祛斑方法

概述

脸上有斑是严重影响形象的，特别对于爱美的女性朋友来说是非常痛苦，所以就想知道简单的祛斑方法是什么，下面我就来跟大家说一下简单的祛斑方法。

简单的祛斑方法

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第一，有斑防晒是首要的，不论阴晴都要防止紫外线对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。

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第二，脸上有斑要记住只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净，以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

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第三，有斑可以摄食通络活血的中药来改善面部肌肤的血液循环，具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等，适量吃一些具美白功效的食品或中药，或者用药妆护肤，肌肤不仅可以保持白净润泽，而且还不易生斑。

注意事项

爱美的女性朋友一定要记住，祛斑要选择专业，正规的美容院，切忌乱用药，以免对我们的身体造成伤害，再就是平时要做好皮肤清洁工作。