我叔叔最近感冒了 ,,这段时间老打喷嚏,什么都不敢吃,看上去好痛苦的,人都瘦了一圈了,家人都好担心啊,跟大家分享下感冒打喷嚏吃什么好这个常见的问题吧!
1:注意蛋白质以及维生素的摄入,在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品,如鱼,蛋,豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶的蔬菜,鲜果汁和菜汁等,以补充长期的患病所致营养消耗。
2:忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
3:患者宜高热量、高蛋白、全维生素的饮食,特别是B族维生素。患者应该多食新鲜蔬菜、水果,如西红柿、胡萝卜、青菜、洋山芋、山药、百合、藕粉、梨、荸荠等。
病人身体虚弱,抵抗力差,病人不能吃生冷,坚硬及变质食物,禁食酒类以及辛辣,刺激性强的调味品,尽量不要在外面的小摊上吃饭,注意保暖、休息,避免受凉加重病情。
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