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子宫肌瘤能大量运动吗

分享者:太多更新时间:2016-11-26 15:18:54246阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

我姑妈一年前检查得了子宫肌瘤,不知道为什么总是反复出血,怎么也治不好,一直都没怎么出门活动过,那么为什么子宫肌瘤能大量运动吗呢?下面就给大家来介绍一下。

子宫肌瘤能大量运动吗
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第一:子宫肌瘤切除以后一般建议休息3个月左右,三个月以后可以做一些轻微的运动,但不建议做剧烈的运动打羽毛球之类的这个没有影响的,您可以放心,多做体育锻炼可以增强抵抗力,对子宫的恢复是有益处的,但是运动要适量.

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第二:但是不要进行剧烈运动,可适量的快步走,跳轻柔的舞,打太极,可以促进伤口愈合,饮食上要吃高蛋白,高纤维食物,不要吃酸辣等刺激性食物,也不要吃含激素的食物,注意休息。

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第三:病情轻微的时候可以适当的运动,这样对身体没有什么影响,但是如果肿瘤较大的时候,一定要注意不能做剧烈运动,这样会导致病情更加严重。一般术后休息3个月左右就可以正常运动的了,多做体育锻炼可以增强抵抗力,对子宫的恢复是有好处的,建议多喝白开水,清淡饮食。

注意事项

子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累,这样五脏调和,气行疏畅,气行则血和,气血和则百病不生。

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