子宫肌瘤能大量运动吗

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

我姑妈一年前检查得了子宫肌瘤，不知道为什么总是反复出血，怎么也治不好，一直都没怎么出门活动过，那么为什么子宫肌瘤能大量运动吗呢?下面就给大家来介绍一下。

子宫肌瘤能大量运动吗

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第一：子宫肌瘤切除以后一般建议休息3个月左右,三个月以后可以做一些轻微的运动,但不建议做剧烈的运动打羽毛球之类的这个没有影响的,您可以放心,多做体育锻炼可以增强抵抗力,对子宫的恢复是有益处的,但是运动要适量.

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第二：但是不要进行剧烈运动，可适量的快步走，跳轻柔的舞，打太极，可以促进伤口愈合，饮食上要吃高蛋白，高纤维食物，不要吃酸辣等刺激性食物，也不要吃含激素的食物，注意休息。

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第三：病情轻微的时候可以适当的运动，这样对身体没有什么影响，但是如果肿瘤较大的时候，一定要注意不能做剧烈运动，这样会导致病情更加严重。一般术后休息3个月左右就可以正常运动的了,多做体育锻炼可以增强抵抗力,对子宫的恢复是有好处的,建议多喝白开水,清淡饮食。

注意事项

子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。