最近发现自己的头皮有一点发白,起初也没有太在意还以为是头皮屑呢,但越来越严重头发也变白了,赶紧去医院检查了一下,医生说这些症状都是属于头部白斑病,现在经过治疗白斑明显的好转了,接下来我就给大家说一说白斑饮食注意什么。
第一:饮食生活方面应注意:要少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物,加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日光暴晒。
第二:平时要注意饮食忌辛辣、海鲜、羊肉等,水果像橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等,蔬菜像西红柿、胡萝卜等尽量少吃一些,平时可以适当的多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的。
第三:白斑患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果,不利于白斑的治疗效果,比如烟、酒、辣椒。
禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用,含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
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