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糖尿病人能吃什么水果,不能吃什么水果

分享者:小叶更新时间:2015-10-23 10:16:47397阅读
概述

糖尿病是一种特别普遍的疾病,这样的疾病在得了后对患者的饮食要求特别的高,所以在平时的吃水果要注意什么事情的情况下面我们就来了解一下。

糖尿病人能吃什么水果,不能吃什么水果
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第一方面、可以吃苹果。苹果所含的果胶,能预防胆固醇增高,养活血糖含量。苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治糖尿病有一定的作用。

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第二方面、可以吃橙子。橙子的含糖量低,常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力,对糖尿病患者的口渴症状也有不错的改善效果。而且是一种对糖尿病治疗有一定效果的水果,平时的时候吃是有好处的。

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第三方面、不能吃橘子。橘子性凉,味甘酸。中医虽然认为它能生津、润肺、止渴、润燥,《日华子本草》还说它“止消渴”,但这种“止消渴”只是指热病口渴,炎热于渴,或酒后烦渴而言,不能适用于糖尿病消渴症。因为橘子中也含丰富的糖分,包括葡萄糖、果糖及蔗糖,多食更易导致血糖升高,加重糖尿病症情,切忌食之。

注意事项

糖尿病的人在平时的饮食当中要注意多吃粗粮,少吃油腻类的肉食,平时要进行适当的运动。

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健康贴士

糖尿病

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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