最近可能工作过于劳累,所以我脱发非常严重,早上起来的时候,地上有一层的头发,看上去真的很吓人,所以想采取按摩的方法治疗脱发,跟大家分享一下按摩头皮防止脱发的方法吧!
首先:按摩头皮防止脱发确实有一定的作用,一起来看一看怎么操作吧!头皮按摩术的第一步就是拇指放后下颚处,小指放前发际处,深呼吸2~3次放松心情,为按摩做准备。接着双手十指上推并按摩,往头顶“有力道”地滑动2~3次。
其次:头皮按摩第三步就是手指再上推,大拇指放耳朵上面,手指成“熊爪状”,以拇指为施力点,其它四指在头部侧面划圆按摩,共做3次。在此过程中一定要注意有挪动头皮的感觉按摩才对。
最后:按摩术第四步是拇指放太阳穴当施力点,其它四指放分线处,往后移动头皮3次。
头皮按摩最后一步就是手指成熊爪状,把大拇指放在后脑杓发际线(像抓住後脑),往上“抓龙”至头顶,只要我们经常按摩头皮的话,有助于头皮的血液循环,对于治疗脱发有一定的作用。
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