神经性皮炎与精神情绪、饮食习惯等多方因素存在关系,不良精神情绪是其发病的主要因素,所以平时注意精神不要太紧张,不要过于劳累。神经性皮炎吃哪些维生素好?需要注意什么?
其一,神经性皮炎可以吃维生素B1、维生素B12减轻症状。
其二,少吃牛羊肉、海鲜、辣椒、生姜、葱、蒜、烧烤、香菜、甜食、高脂肪的食物等。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果、菌类、坚果类等。
其三,多吃凉血解毒的食物,如:绿豆、黄瓜、苦瓜、粳米等。神经性皮炎患者不宜穿过硬的内衣以免刺激皮肤。
注意不抽烟,忌食酒、辣椒等刺激性食物。神经性皮炎食物以清淡为主,少吃海鲜、羊肉这样的发物。
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