有人工流产如何睡姿

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

我现在还在上学，不小心就怀孕了，也不能要呀，我也是最近才知道怀孕的，那天买的试纸，是2条。我不相信就又试了一次，还是2格。后来就去做了流产，目前基本康复，下面我就来和大家一块聊一聊有人工流产如何睡姿这个大家都很关注的问题。

有人工流产如何睡姿

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第一：人流术后一个月内，禁止性生活及盆浴，术后需应服用抗生素一周，以预防感染，术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物

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第二:注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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第三：保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房

注意事项

患者的饮食方面，多吃新鲜的食物，少吃辛辣等刺激性的食物，适当的让自己吃一些鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等等的食物，都是对自己的病情有一定帮助的，希望患者注意。