我们上个月避孕失败了,现在已经怀孕35天了,我是第一次怀孕,现在和男友都很害怕,太小了,家里也不知道。后来去做了流产,目前基本康复,接下来我就给大家介绍介绍做完流产需要几天恢复这个大家都很关注的问题吧。
第一:流产后要休息最少2个星期。在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
第二:人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后人流后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。
第三:人流后最好是先在家卧床休息几天,以避免过分疲劳,对身体恢复不好。人流后多久可以出门,一般休息3到5天后可以出门,但尽量避免过于劳累,不要运动过量。
注意出血情况:人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。
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