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怀孕吃什么鼻炎安全

分享者:干姜更新时间:2016-11-27 20:03:40287阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

不少女人有鼻炎的老毛病,怀孕期间,鼻炎犯了不能随便用药,那么孕妇鼻炎犯了怎么办呢?吃什么能有效缓解孕期鼻炎呢?

怀孕吃什么鼻炎安全
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急、慢性鼻炎食谱 早餐:粳米、荞麦、扁豆、油菜等,如:荞麦粥、白扁豆粥、麻酱油菜。 午餐:大米、胡萝卜、猪肝、鸡蛋、黄瓜,如:米饭、胡萝卜炒鸡蛋、溜肝尖。 加餐:餐间宜多吃新鲜水果,如雪梨、蜜桃等。 晚餐:小麦粉、西红柿、鸡蛋、油麦菜,如馒头、西红柿炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜。

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干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎食谱 早餐:荞麦、大米、黄瓜、鸡蛋,如:煮鸡蛋、荞麦粥、拌黄瓜。 午餐:大米、冬菇、玉兰、猪蹄、丝瓜,如:米饭、冬菇玉兰蹄、丝瓜蛋汤。 加餐:餐间宜多吃清凉水果,如雪梨、西瓜等。 晚餐:大米、油麦菜、猪肉、胡萝卜,如:米饭、胡萝卜肉丝、蒜蓉油麦菜。

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盐水洗鼻 盐水洗鼻治疗鼻炎的方法在欧美国家比较受推崇。盐水对鼻腔进行彻底的冲洗,把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉,使得鼻炎炎症继续发展的基础去掉,消除鼻腔黏膜水肿肿胀,从而消除鼻炎症状。 该办法不使用任何药物,所以对于孕妇鼻炎患者可以放心使用,但是因为不使用任何药物,所以效果的体现相对就慢了些。

注意事项

要进行体育锻炼,增强机体免疫力。日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物。用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环。用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,要提防感冒。

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