流产怎么补身体

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

已经过了月经期还是没有来月经，我就很担心，自己买了试纸测试了一下，发现自己怀孕了，去做了无痛人流，现在基本康复，那么对于流产怎么补身体的问题，下面我来和大家分享下。

流产怎么补身体

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第一：要多加注意控制自身的饮食，通过保持一个良好的饮食，可以有效的补充身体的营养，从而有效地缓和患者的人流后的问题，有效的增强患者的身体体质，恢复患者得正常生活。

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第二：要多加注意休息，因为多加注意休息可以有效的避免患者的问题出现，而且可以有效的帮助患者恢复，而且还应该多加注意，避免劳累等等问题出现，缓和患者的身体症状。

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第三：女性也要多加注意护理自身的身体，在恢复期间要多注意休息，而且在之后的生活也需要多加锻炼自身的身体，从而提高自身的身体体质，避免自身的问题出现，有效地缓和身体的问题。

注意事项

人流手术后用红枣、薏米、山药煮成粥，早餐或晚餐食用都可以。红枣可以补血，山药有健脾的作用。薏米有助于散除湿气、益智。这样一碗粥对补充体内气血、调理经络大有好处。