怎么快速去除脸上痘痘

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我手很欠，长了痘总去挠，想快点去痘，结果留下好多棕色的痘痕，后悔呀，最后去大医院治疗了，现在已经好转了很多。因此我还是比较了解这些东西的，接下来就让我给大家说说怎么快速去除脸上痘痘这个大家都很关注的问题吧。

怎么快速去除脸上痘痘

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第一：多用热水和洗面奶洗，一般要洗两遍，如果加点醋和盐用水溶解的话，效果更好，再用这种混合液把毛巾润湿擦在脸上，捂上一会儿，早晚各一次，能够祛除脸上的痘痘。

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第二：一定要注意平时的饮食习惯，一切以清淡为主，少吃辛辣等刺激性的食物，不要让脸部经常接触被子、枕头等物品，要保持脸部清洁，还可以用新鲜的生姜片，直接贴在痘痘上。

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第三：可以服用一些抗生素或者如性激素，例如黄体酮等激素类药物进行祛除治疗。在长出痘痘的时候千万不要用手去挤，这样很容易导致会出现痘痘的印子，所以一定要注意。

注意事项

要注意个人的饮食，不要吃辛辣刺激，酸冷，油腻的食物，禁烟酒，饮食易清淡，多吃新鲜蔬菜和水果；同时要保持个人心情的愉悦，避免熬夜，精神紧张，注意劳逸结合，保持充足的睡眠。同时保持排便通畅，减少毒素的产生。